Parliamo di infiammazione.
Un campanello d’allarme importante che se trascurato può portare a diversi problemi di salute.
Gli alimenti che vedremo in dettaglio, inclusi nel nostro succo, contengono individualmente proprietà antinfiammatorie riconosciute a livello scientifico, come da studi allegati.
Questa ricetta prevede la combinazione di questi alimenti insieme per aumentare la loro capacità antinfiammatoria. Non solo, ti svelerò un piccolo segreto!
Conosciamo bene i poteri nutrizionali del cocco.
Ma lo sapevi che un cucchiaino di olio di cocco aggiunto a tuoi estratti aiuta ad assimilare i nutrienti in modo ottimale?
Non solo l’olio di cocco ti aiuterà a sentirti più sazio, ma aiuterà a trasportare i nutrienti di questo fantastico succo direttamente nelle tue cellule.
Molti dei nutrienti contenuti in questo succo, e in altre mie ricette, sono infatti liposolubili, hanno quindi bisogno di una fonte di grasso “sano” per facilitare il loro assorbimento.
Puoi scaricare liberamente la ricetta in formato PDF che ti spiega il procedimento corretto per realizzare questo succo specifico antinfiammatorio.
