Proseguiamo il periodo detox, fondamentale per liberare il nostro corpo dalle tossine, con un succo rivitalizzante per donare nuova energia al nostro organismo.
In questa fase così importante, le spezie sono delle vere e proprie alleate preziose.
Alcune spezie, più di altre, sono ricche di proprietà benefiche in grado di donare una “nuova carica” supito pronta.
Arricchiamo dunque il nostro succo con un tocco di curcuma e zenzero!
Nella nostra ricetta, andremmo ad utilizzare le spezie fresche, ancora in radice, perché danno il meglio con l'estrattore di succo, che riesce a ricavarne i preziosi principi attivi.
Andiamo a vedere gli altri ingredienti necessari e come si prepara, scaricando la ricetta in formato PDF dove trovi anche le proprietà nutrizionali del succo.
Altre ricette pratiche sono disponibili nell'area [Materia Prima] del sito siQuri.
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Carla Zaplana Official siQuri Nutritionist |
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