Non si ha mai tanto bisogno di una vacanza quanto nel momento in cui vi si è appena tornati.
Non è forse vero?!
Il rientro dalle vacanze viene spesso vissuto con ansia, in molti lo definiscono “sindrome da rientro”.
Dopo un periodo di svago e di riposo l’impatto con la routine ed i doveri, fa entrare in crisi il nostro corpo ed il sistema nervoso.
Questo “stress” può riflettersi sul piano somatico con la comparsa di spossatezza, calo dell’attenzione e scarsa energia.
Come affrontare questo periodo?
La natura, anche in questo caso, ci viene in aiuto fornendoci un frutto stagionale, molto prezioso: l’uva, in particolare quella nera.
Energetica, rimineralizzante, disintossicante, l’uva è grande alleata di bellezza e benessere, oltre che efficace contro lo stress generato dal rientro alla vita normale dopo un periodo di vacanza e relax.
E allora alleggeriamoci il rientro alla quotidianità con questo succo vivo detox creato appositamente dallo Chef Martino Beria.
Puoi scaricare liberamente la ricetta in formato PDF in cui sono elencati i benefici nutrizionali e i passaggi corretti per realizzare questo estratto con tuo il estrattore di succo.
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